こんにちわ♪
求人担当の田中さきです(^O^)/ 本部の隣のSさんがニマニマしながら パソコンをうっております♪笑 理由は・・・・・・・ わかりません!!!!!!笑 そんな本部は楽しい職場になっていることが嬉しいです(*^_^*) そんな私の最近の悩みは、、、、 プクプク太ってきている。。。。 食欲の秋にまんまとやられて、 冬に向けて蓄えております♪ そこで!!!!!!! ダイエット!!!!!!!!! と思い、少しウエイトトレーニングをスタートしました☆★ ブラジリアンスクワット♪ 片足を上げてスクワットをするとヒップアップに効果あり!と 「ホンマでっかTV」で言っていて実践しております! 久しぶりに感じる筋肉痛に 挫折を感じてはいますが、、、、 頑張り続けて冬を乗り越えようと思っております! ただ、、、、 ショックだったのは2日後に筋肉痛がきたこと。。。。 もっとちゃんと運動しようっと(>_<)泣 ~ご質問・ご相談はコチラ~
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