1/21 女子の天敵！！！
こんにちわ～♪
求人担当の森下もえです（・∀・）
なんとか、先日の
「大寒」も乗り越えましたが・・・
まだまだ寒い今日この頃。
エアコン＆ストーブの
W暖房で耐え忍んでます✦
ただ、冷え症がツライ。
(；∀；)
とにかく、足が
冷たくて、冷たくて、、、
事務所でもモコモコ靴下が
手放せませんっっっ
なにより！！！
寝つけが悪い事が
最近の悩み。
もちろん、その分
睡眠時間も減って
寝起きもすこぶる
悪いんです。笑
そんな女子の天敵！
冷え性に効く食べ物を
ご紹介～
「しょうが」
「ね ぎ」
「にんにく」
「梅干黒焼き」
「根菜類」
こんにゃく、ごぼう、
人参、山芋、蓮根
「自然塩」
「塩辛い加工品」
みそ、しょうゆ、
梅干、たくあん
「羊肉、豚肉、」
鶏肉、ハム、卵、
ソーセージ、チーズ
「貝類」
「赤身の魚」
「精製塩」
etc...
こう見ると、
たくさんありますね！
みなさんは、
よく食べられてますか～？？
私は、根菜類も、
たくあんなどの漬物系も
大好きなので、
なんだか、得した気分～♥
でも、冷え性
なんですけどね。。。笑
求人担当の森下もえです（・∀・）
なんとか、先日の
「大寒」も乗り越えましたが・・・
まだまだ寒い今日この頃。
エアコン＆ストーブの
W暖房で耐え忍んでます✦
ただ、冷え症がツライ。
(；∀；)
とにかく、足が
冷たくて、冷たくて、、、
事務所でもモコモコ靴下が
手放せませんっっっ
なにより！！！
寝つけが悪い事が
最近の悩み。
もちろん、その分
睡眠時間も減って
寝起きもすこぶる
悪いんです。笑
そんな女子の天敵！
冷え性に効く食べ物を
ご紹介～
「しょうが」
「ね ぎ」
「にんにく」
「梅干黒焼き」
「根菜類」
こんにゃく、ごぼう、
人参、山芋、蓮根
「自然塩」
「塩辛い加工品」
みそ、しょうゆ、
梅干、たくあん
「羊肉、豚肉、」
鶏肉、ハム、卵、
ソーセージ、チーズ
「貝類」
「赤身の魚」
「精製塩」
etc...
こう見ると、
たくさんありますね！
みなさんは、
よく食べられてますか～？？
私は、根菜類も、
たくあんなどの漬物系も
大好きなので、
なんだか、得した気分～♥
でも、冷え性
なんですけどね。。。笑
～ご質問・ご相談はコチラ～
1/19 睡眠アプリ♪
今日は起きたときに
夢は覚えてないけど
なんか寝起きが悪い印象で
1日スッキリしていません。。。
求人担当の田中さきです(´･ω･`)
変な夢をみた訳でもなく、
なんだかモヤモヤが残る朝。
睡眠の質は大切ですよね。
最近の私のブームは
睡眠アプリ★★★
眠りの深さを測定して、
浅い眠りのときに合わせて、
朝のアラームを鳴らしてくれるんです!!
なんて最先端♪
そして私のオススメポイントは
寝言録音機能ヾ(*・∀・)/
たまーに
自分の声で目が覚める時ありませんか？？！
なにか声を発して、
ハッと目を覚ますけど、
「あ、寝言ね」と思ってまた寝る。
もしかしたら、夜中気付かない寝言もいびきもあるのかも!!!
と思って、
ただ今、連日夜録音中…★
睡眠アプリで音が鳴った時だけ録音してくれるので
朝録音を聴いてみるドキドキ。
ただ今のところ
寝返りのガサゴソしか録音されていません(･ε･｀ )
ちょっと自分のおもしろ寝言を期待している私。
また何か録音されていた時には
報告しますーーーー!!!!!
こうご期待ですッッ♪
(みんな興味ないよね～笑)
1/17 とりとめのないブログ。
こんにちはー♪
求人担当の西谷はるなです＼(^o^)／
私事ではございますが
先日誕生日を迎えました！
うぇーい★!
表向きは26歳となりましたが
永遠の20歳です☆←
何歳になった？って聞かれても
20歳を押し通しています。笑
誕生日はちょうどお仕事が
お休みかつ連休だったので
色んなとこに連れてってもらい
遊び倒しましたー(^O^)／
朝ごはんに一蘭食べ行って
いつも辛さ5倍で食べてたけど
誕生日だから7倍にしたら
お尻が一時的に火傷を
負うというハプニング。笑
でも美味しかったから
次から7倍ヘビロテ。←
それから買い物したり
中華街で食べ歩きして
イルミネーションを見に行って
実家に帰ってケーキを
食べて、そっから滋賀に
雪を見に行きました！
そして連休最後は夕方から
ホテルのバイキングに
連れて行ってもらいました♪
バイキング大好きで
色んなバイキング行ったけど
今のところ1位です！
私の好きな物ばかりで
気持ち悪くなるぐらい
食べちゃいました( ^)o(^ )笑
そっから
自分の中で1位の
夜景スポットに
連れて行ってもらい
また別の夜景スポットを
ハシゴして帰りました。笑
ステキな誕生日デートでした♪
でもね・・・
聞いて下さい・・・
彼氏じゃないの(T_T)。笑
男運なさすぎて
誕生日忘れられたり
誕生日に彼氏のバイクの集会に
連れて行かれたりなど
彼氏とろくな誕生日を
過ごしたことないから
彼氏との誕生日デート
夢見ちゃいますぜ☆←
そんなこんなで
親にも友達にもスタッフ方にも
お祝いしていただき
とても嬉しかったです♪
大好きな塩おにぎりを
たくさんいただき
大好きなスヌーピーの
めっちゃおっきいぬいぐるみ
もらえたので、独りでも
寂しくない夜を過ごせます！笑
後、親から
何年ぶりかってくらいに
プレゼントもらえて
お母さあああああん
ってなりました。笑
なんせ私のお家
貧乏なんで。←
高3のクリスマスプレゼントで
たまごっちをもらって以来
クリスマスも誕生日も
プレゼントはなくケーキのみ
用意してくれました。
みんながDSやプレステとか
もらってる中たまごっちって・・・
誰と通信したらいいの？！
ってなりました。笑
いただいた物全て
大事に使います！
もう
毎日誕生日がいい。笑
ちなみに今日は
26歳と6日目の誕生日♪←
・・・
ふーわっ＼(^o^)／
以上
私の生誕祭の様子を
お送りいたしました。笑
